У травника октябрь - месяц желудочно-кишечного тракта и изредка простуд с ангинами. К этому месяцу растения накопили все самое полезное в корнях, и, собираясь в лес, в корзину нужно класть не секатор, а лопатку.
Почти всё, что вы этой лопаткой накопаете, будет полезным для желудка, кишечника, обмена веществ, а так же при простудах и воспалениях.
Ниже я приведу список того, что обычно собирается в октябре, но подробно расскажу только о том, за чем обычно хожу сама.
Собираясь в лес, возьмите
- лопатку
- несколько пакетов по количеству трав, за которыми собираетесь
- секатор
- термос с теплым чаем (октябрь же)
-. И Желательно корзину
ОНА Пакета предпочтительнее, потому что вы сможете сложить сырье аккуратнее и донести его домой, не травмировав. Подойдет, впрочем, любая сумка с дном потверже. Но если нет, то переживать не стоит. Важно: Лопатка должна быть эмалированной, чистой и ни в коем случае не ржавой. Контакт сырья с металлом нужно свести к минимуму, а при сушке исключить вовсе.
__________________________________
Процесс заготовки почти для всех корней одинаков и сводится к следующему:
Корни: - выкопать - очистить - срезать стебли ножом - быстро промыть в холодной воде - оставить провяливаться на 6-10 часов - измельчить (но без фанатизма) - нагреть духовку до 50 градусов ( с поддувом, если есть) - противень застелить пергаментом - выложить сырье не толще 1,5 см и сушить в духовке, периодически перемешивая. Хранить Лучше Всего в холщовых многослойных мешками.
_____________________________
Что надо собирать в Октябре:
Горец змеиный - корневища Дягиль лекарственную - корневища с корнями Калина обыкновенное - плоды, коры Клюква - Плоды Кровохлебка лекарственная - корневища И корни Лапчатка прямостоячая - корневища Можжевельник обыкновенным - шишкоягоды Одуванчик лекарственную - корни (! осторожно при гастритах) Ольха серая - шишкам Папоротник мужская - корневища Первоцвет весенней - корневища с корнями Пырей ползучий - корневища Стальник Полевой - корни Толокнянка обыкновенное - листьями Цикорий дикий - корни Шиповник коричный - Плоды Я На следующих выходных Еду за ольхой, первоцветом, лапчаткой, пыреем и цикорием.
_________________________________
Ольха серая.
Нам нужны соплодия: маленькие шишки, растущие группой. Кора собирается в марте-апреле.
Что умеет:
вяжет и противовоспаляет.
Вам пригодится:
при острых и хронических гастритах и энтероколитах, сопровождающихся поносами, при дисбактериозе и дизентерии.
Не стесняйтесь полоскать ей горло.
Как:
2 ст.ложки шишек + 1 ст. ложка горячей воды, кипятить 15 минут на медленном огне.
Пить по 2 ст.л. 5-6 раз в день на пустой желудок
Собираем:
только для нее нам секатор и нужен.
Срезаем концы тонких веток, с которых потом и собираем шишки. Опавшие шишки не собирают.
Сушим как корни: тонким слоем на пергамент, 50-60 градусов С, периодически перемешивая
_______________________
Первоцвет весенний, он же Примула.
Что умеет:
чего только не умеет...
обладает отхаркивающим, потогонным, мочегонным, общеукрепляющим, витаминным свойствами, улучшает работу ж-к тракта и надпочечников.
Вам пригодится:
в виде настоя
при кашле, общей слабости, бессоннице, головокружении, а также при запорах (в качестве легкого слабительного), при болезнях мочевого пузыря и почек (как мочегонное средство).
в виде отвара как примочка при ушибах
Как:
5 г. корней + 200 мл кипятка + 2 часа оставить в покое
3-4 раза в день по 1 ст. л
Срок годности: 3 года
___________________________
Лапчатка прямостоячая:
Что умеет:
оказывает вяжущее, бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, обезболивающее, успокаивающее, желчегонное, отхаркивающее средство.
Пригодится при:
простуде, ангине, кашле, туберкулеза, малярии, малокровия, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, печени, мочевого пузыря. Особенно эффективна при язвенной болезни, желудочных, кишечных и маточных кровотечениях.
Как:
1 ст. л + стакан кипятка + 3 часа
по 1-2 ст.л до еды
____________________________
Пырей
Самая распространенная трава. Вы точно ее знаете.
Что умеет:
обволакивает и слабит в научной медицине.
Народная медицина не так скептична и применяет пырей в качестве мочегонного, отхаркивающего и потогонного средства, при ревматизме и подагре, камнях в желчном пузыре и цистите, при отеках, спровоцированных сердечными заболеваниями.
Пригодится при:
см выше
Как:
2 ст.л + 500 мл кипятка, держать на водяной бане 10 минут, потом отжать и долить воды до первоначального объема.
4 раза в день до еды
или
15 гр сухих корней + 2 стакана холодной воды + 10-12 часов
__________________________
Цикорий
Что умеет:
- способствует нормализации холестеринового обмена в организме
- повышает аппетит и улучшает пищеварение, действует мягкослабительно и мочегонно, проявляет желчегонное, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
- укрепляет при общей слабости и упадке сил
- прекрасно заменяет кофе (для гипертоников самое оно)
Пригодится при:
проблемах с жк трактом, питанием, апатии, усталости и когда всю ночь писала диплом, а наутро обнаружила, что кофе кончился
Как:
2 чл. л + стакан горячей воды. Кипятить 10 минут, настоять полчаса, процедить.
Пить как чай по ½-1/3 стакана в течение дня вне зависимости от принятия пищи.
ВНИМАНИЕ: без фанатизма, цикорий не стоит употреблять каждый день
С ОСТОРОЖНОСТЬЮ: тем, кто серьезно страдает геморроем, варикозным расширением вен, заболеваниями сосудов.